首页 视频 素食者想要练肌肉，该怎么吃？健身达人白龙与大家分享他的一日三餐 正文

素食者想要练肌肉，该怎么吃？健身达人白龙与大家分享他的一日三餐

2026-06-10 10:25

微信分享

请使用微信扫描二维码分享

微信分享二维码
肌肉 白龙
上一篇：吃素13年的健身教练，教你练出“素肌肉” 下一篇：太棒了！英国有一间纯素足球场，这里不卖荤食餐点，也不喷洒杀虫剂

留言点评

点赞推荐

吃素为什么能防肾病？
▶
吃素为什么能防肾病？
你相信这群肌肉男都是Vegan吗？
▶
你相信这群肌肉男都是Vegan吗？
纯素寿司来了，看着就要流口水了
▶
纯素寿司来了，看着就要流口水了
有牙没牙都能吃的山药豆沙月饼
▶
有牙没牙都能吃的山药豆沙月饼
雨花斋，一个令人感动的地方，也是留守老人儿童温馨的家
▶
雨花斋，一个令人感动的地方，也是留守老人儿童温馨的家
李纯：皮草背后的真相，让我心痛到流泪
▶
李纯：皮草背后的真相，让我心痛到流泪
跟黄轩一起用蔬食代替肉
▶
跟黄轩一起用蔬食代替肉
彩色饺子皮怎么做？
▶
彩色饺子皮怎么做？
超易做的花生酱纯素曲奇
▶
超易做的花生酱纯素曲奇
动物也有求生欲
▶
动物也有求生欲
不用模具就能做的纯素果酱饼干
▶
不用模具就能做的纯素果酱饼干
解救动物的感人瞬间，谢谢你们的善良
▶
解救动物的感人瞬间，谢谢你们的善良
椒盐香菇三明治，早餐野餐全搞定
▶
椒盐香菇三明治，早餐野餐全搞定
用坚果做的4种纯素奶油，用来涂抹面包实在太香了
▶
用坚果做的4种纯素奶油，用来涂抹面包实在太香了
屠宰场：肉类产业的隐秘真相，历时两年卧底58家屠宰场，亲临地球上最痛苦的深渊
▶
屠宰场：肉类产业的隐秘真相，历时两年卧底58家屠宰场，亲临地球上最痛苦的深渊..