禅林用语。乃禅门中指导接化学人之方法。为把住与放行之并称。又作把放、把定放行、一收一放。把住，又作把定，即捉住之意；在禅门中，师家用以袪除学人胸中之妄见，令其丝毫不存我见之方法。放行，即师家指导学人时，采取放任自由之法。与“放行”相对，“把住”乃师家向上提撕学人之法，“放行”则为向下顺应学人自由证悟之方法。又把住之时，则一切静止，无有一物；放行之时，则万象彰显，一一活跃。把住与放行若能相互交融运作，即达于全然自在之境。碧岩录第七十六则（大四八·二○三中）：“把住放行，总在这里许。”［碧岩录第八十二则评唱、第九十九则评唱］ p2948